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Cigarros eletrônicos causam doenças pulmonares? Saiba mais!

Sugerido como uma alternativa ao tabaco, os cigarros eletrônicos, também conhecidos como vape, são, sim, prejudiciais à saúde e podem causar lesões agudas no pulmão.

Com diferentes essências e sabores e uma aparência mais inofensiva que o tabaco comum, o cigarro eletrônico pode provocar consequências tão nocivas quanto o cigarro, incluindo doenças pulmonares e cardiovasculares e câncer. 

Apesar de a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibir a comercialização, importação e propaganda de cigarros eletrônicos desde 2009 no Brasil, a praticidade e aparência tecnológica do cigarro eletrônico têm sido atrativos especialmente entre os jovens. 

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), os dispositivos eletrônicos não são seguros e possuem substâncias tóxicas além da nicotina. 

Isso significa que os elementos químicos liberados durante os processos de aquecimento e vaporização das essências, que podem conter carcinógenos conhecidos e substâncias citotóxicas causadoras de doenças pulmonares e cardiovasculares, além do próprio dispositivo, que libera nanopartículas de metal.

Além disso, o uso de cigarro eletrônico afeta diretamente o sistema límbico, estrutura cerebral relacionada com as emoções humanas. 

Assim, durante o fumo, são acionadas diferentes respostas fisiológicas no organismo, podendo levar a um aumento das frequências cardíaca e respiratória, a dilatação das pupilas e sensação de ansiedade.

De acordo com as recomendações do Ministério da Saúde, existe um passo a passo para quem deseja parar de fumar. Leia:

  1. Tenha determinação
  2. Marque um dia para parar
  3. Corte gatilhos do fumo
  4. Escolha um método: abrupto ou gradual
  5. Encontre substitutos saudáveis
  6. Livre-se das lembranças do cigarro
  7. Encontre apoio de amigos e familiares
  8. Escolha a melhor alimentação
  9. Procure apoio médico
  10. Troque experiências em um grupo de apoio

 

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