A doação é um ato de solidariedade valorizada em todo o mundo. Neste artigo, você entenderá como doar sangue é uma ação segura, simples e que não apresenta riscos ao doador de sangue.
Muito provavelmente você já ouviu e viu comerciais e diversas campanhas falando sobre a importância da doação de sangue. Mas será que você conhece a real importância da doação para a manutenção da saúde de milhares de pessoas? Neste artigo, você entenderá porque o dia 14 de junho, não pode ser uma data que se passa em branco. Confira.
Quantas vidas é possível salvar doando sangue?
A doação é um ato voluntário onde cada bolsa doada de 450 ml pode salvar a vida de 4 pessoas que precisam de transfusão de sangue, seja pautada ou de forma recorrente. Portanto, para garantir que salve mais vidas, o ideal é que você doe sangue múltiplas vezes.
De acordo com o Governo Federal, existe um limite de doações ao ano para homens e mulheres, garantindo a saúde dos doadores. “A frequência máxima é de quatro doações de sangue anuais para o homem e de três doações de sangue anuais para a mulher. O intervalo mínimo entre uma doação de sangue e outra é de dois meses para os homens e de três meses para as mulheres.”.
Apesar do tempo de espera recomendado ser entre dois e três meses, o corpo repõe as 450 ml doadas em apenas um dia.
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O que você precisa saber sobre doar sangue?
Para doar sangue é preciso seguir alguns requisitos, para garantir a qualidade do sangue doado e também a saúde do doador. Confira o que é necessário saber para começar a doar.
- Documento oficial:
Levar documento oficial de identidade com foto, como identidade, carteira de trabalho, certificado de reservista ou carteira nacional de habilitação.
- Estar em dia com a sua saúde;
Para doar é preciso ter o peso mínimo, sendo a partir de 51 Kg. Outra ação que favorece é evitar apenas alimentos gordurosos, bebidas alcoólicas ou substâncias ilícitas dias antes da doação.
- Recomendações para o dia da doação:
No dia de doar o cuidado consigo é essencial. Portanto, descanse e faça um repouso de no mínimo 6 horas na noite anterior a doação. Por fim, não deixe de consultar seu médico para saber mais sobre a condição do seu corpo para doar sangue. Doe sangue e salve vidas.
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